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Hola a todos!!!

Informaros que hemos trasladado el blog a nuestra nueva web www.d-pilate.com.
Os invitamos a visitarnos, y seguir disfrutando de todos los consejos de belleza, novedades del sector ... que d-pílate te irá ofreciendo, además de todos los concursos y sorteos que iremos realizando.

¡CUIDA TU PIEL SEGÚN TU EDAD!

Lucir una piel perfecta, limpia, sin imperfecciones ni arrugas, empieza por un buen cuidado.

En cada etapa de tu vida, tu piel necesita un cuidado diferente. Debes tener en cuenta que hasta los 35 años, una persona renueva la epidermis (capa más externa de la piel) cada 25 días aproximadamente. Luego este proceso se va ralentizando a razón de 10 días por cada diez años. Es decir, que una persona a los 50 años tendrá un recambio epidérmico cada 45 a 50 días.

Cuidar tu piel acorde a tu edad es muy importante, por lo que aquí te mostramos que debes hacer en cada etapa:

Entre los 18 y 25 años, es la etapa más importante, ya que es el momento de prevenir, y de sentar las bases para el cuidado de tu piel. En esta etapa te recomendamos sobre todo que mantengas la piel limpia e hidratada. Si tienes la piel seca, lo mejor es que apliques una crema hidratante por la mañana y por la noche. Si por el contrario, tienes la piel grasa, lo mejor es aplicar un gel limpiador y un tónico astringente.

Entre los 25 y 30 años, debemos seguir manteniendo la piel limpia e hidratada. Es muy importante que esta limpieza e hidratación la hagamos a diario, dos veces al día (mañana y noche).  Debemos también usar cremas de protección solar incluso en invierno, ya que el sol se ha convertido en el agente externo más peligroso para el envejecimiento prematuro. Aunque aún es pronto para usar cremas anti-edad, no está de más que incorporemos algún producto con antioxidantes o un contorno de ojos a nuestra rutina diaria.

La etapa comprendida entre los 30 y los 40 años, es también de las más importantes en el proceso de cuidado de nuestra piel. Las primeras arrugas empiezan a aparecer, se acentúan las líneas de expresión, etc. por lo que no debemos descuidar ni un solo detalle del día a día de nuestra limpieza. En esta etapa, debemos elegir cremas nutritivas, anti-edad e incorporar un tratamiento exfoliante dos veces a la semana.

A partir de los 40 años, los síntomas de envejecimiento de la piel comienzan a aparecer. En esta etapa, las cremas humectantes serán la clave del cuidado de tu piel. Su alto contenido en colágeno, ceramidas y elastina aportarán a tu piel la firmeza e hidratación que necesitas. También es recomendable mantener las cremas nutritivas, anti-edad y con antioxidantes para rejuvenecer la piel, sin olvidar que la protección solar será imprescindible en nuestra día a día.

Y no olvides que beber mucha agua, una dieta equilibrada, y consumir productos con alto contenido de vitamina C, son factores que nos ayudarán siempre a mantener una piel sana y cuidada.

¿POR QUÉ APARECE LA CELULÍTIS?

Las células adiposas están en la última capa de la piel. Su función original es la de almacenar energía, para lo que la célula coge la grasa que conseguimos y la guarda para cuando el cuerpo tenga que realizar algún esfuerzo físico extra, pueda sacar energía de esas reservas.

El estilo de vida actual hace que cada vez tengamos un ritmo de vida más tranquilo, más sedentario, sin un gasto de energía extra, por lo que la grasa se queda acumulada en nuestras células.

Científicamente, el fenómeno de la celulitis se origina porque cuando las células almacenan esta grasa, se hinchan y engordan, creando una queratinización, es decir, que las paredes de estas células se endurecen. Este endurecimiento hace que sea la piel la que tenga que adaptarse a la forma de estas células, y no al revés, como es habitual. De esta forma, se crea la famosa “piel de naranja”, o “lipodistrofia” científicamente hablando.

La celulÍtis se trata de un trastorno hormonal que hoy en día afecta al 89% de las mujeres.

El deporte fundamentalmente, y evitar el tabaco, el alcohol y comidas demasiado saladas, son los factores que nos ayudarán a poner freno a la celulitis.

¡D-PILATE TRIUNFA EN EXPO SOUTH DE MIAMI!

La pasada semana tuvimos la oportunidad de viajar a Miami para participar en la Franchise Expo South, celebrada durante los días 11, 12 y 13 de enero, y que ha sido calificado como el evento más importante del sector de las franquicias del sur de los Estados Unidos.

d-pilate tuvo la oportunidad de mostrar su concepto de negocio junto con las franquicias más importantes de países latinos de América y de Estados Unidos.

Junto con los masters franquiciados de la marca en Miami y nuestra socia en USA, esta feria se convirtió en el escaparate excelente para dar a conocer nuestra marca entre todos los candidatos, mostrar todas las novedades y atender las peticiones de más de 100 interesados en la marca y en la franquicia.

d-hairemoval, como se denomina al concepto d-pílate en Estados Unidos, camina con éxito en norte América. La próxima apertura de su primer centro en Florida, situado en Santona Corner 1430 South dixe HWY, Coral Gables (Florida), junto con el centro situado en Lenxington Avenue, en Nueva York, son tan sólo el inicio de un plan de expansión que culminará con la apertura de 15 centros a lo largo de este 2013.

¡CONOCE TU PIEL CON LA “REGLA ABCDE”!

Es muy importante que las personas que poseen gran cantidad de lunares en su cuerpo vigilen su evolución. Para ello, os recomendamos realizar con frecuencia la “regla ABCDE”,  que nos dirá si alguna de las manchas de nuestro cuerpo, lunares o zonas oscurecidas pueden llegar a convertirse en un melanoma.

Está regla consiste en atender a lo siguiente:

A-  Asimetría: la mancha o lunar no puede ser asimétrico al dividirlo en dos partes.

B-  Borde: los melanomas suelen tener los bordes difusos y muy poco definidos.

C- Color: los melanomas tienen diferentes concentraciones de color, a diferencias de los lunares o manchas comunes, que son de un solo color.

D- Diámetro: el diámetro de un melanoma es superior a 6mm.

E- Espesor: los melanomas suelen presentar relieves.

Si notáis que la mancha crece en poco tiempo, o notáis molestias o picores, no dudéis en acudir a un médico.

ADELGAZAR DESPUÉS DE NAVIDAD: ¡EL PRIMER PROPÓSITO PARA 2013!

Es muy frecuente que tras las fiestas navideñas, nos subamos en la báscula y descubramos que nos hemos dejado llevar por la gran variedad de delicias gastronómicas que reinan en estos días, y hayamos cogido algún kilillo de más..

Desde d-pílate somos conscientes de que, pese a que estas fechas es imposible decir que no, ahora es el momento de retar a la báscula con nuestros mejores propósitos de adelgazamiento para este 2013.

Una combinación de dieta y ejercicio es una buena opción. Sin embargo, recientes estudios sobre hábitos alimenticios revelan que los planes de adelgazamiento o dietas provocan apatía y aburrimiento en un 75% de los casos.

Es por ello que d-pílate quiere facilitarte aún más el trabajo para que consigas tu propósito en el primer mes del año, sin que tu plan se base solamente en restringir tu alimentación. La cavitación, o liposucción sin cirugía, se ha establecido actualmente como uno de los métodos más rápidos y efectivos para la pérdida de peso. Si incluyes la cavitación en tu plan de adelgazamiento, no solo te librarás de esos kilitos de más, sino que además, lo harás en menos tiempo y en la zona que desees ya que actúa en las zonas de grasa localizada: podrás elegir si hacértela en glúteos, abdomen, brazos o piernas, actuando así en la zona que más te interese remodelar.

Además de ser rápido y efectivo, este tratamiento no requiere incapacidad social, no es doloroso, y tampoco causa molestias posteriores. Es tan fácil como acudir a tu centro 2 días a la semana, al igual que si fueses a un gimnasio, y en muy poco tiempo notarás la diferencia.

¿Te animas? Consulta en tu centro más cercano y te realizaremos un diagnóstico personalizado.

CÓMO TRATAR LA PIEL ANTES Y DESPUÉS DEL MAQUILLAJE?

Desde d-pílate te ofrecemos consejos para que el maquillaje recién realizado luzca perfecto y para que el próximo encuentre la piel en las mejores condiciones posibles.

Es necesario seguir una rutina que se divide en el antes y el después del maquillaje. La limpieza por la mañana es el primer paso, ya que permite retirar los productos que se colocaron por la noche y dejar la piel en perfecto estado para ser maquillada.

Ahora, el producto que se elija para realizar la limpieza debe tener en cuenta la clase de piel que se está tratando: Si la piel es grasa, primero hay que limpiarla con una crema especial, como un gel lavador.

Después de la limpieza, el paso siguiente es la hidratación, y el producto a elegir va a depender, además del tipo de piel, de la edad de la persona que lo utilice. Puede ser hidro o emulgel, crema si son pieles mixtas o secas. Siempre un peeling o una hidratación en un centro de d-pílate mejorará la luminosidad e hidratación de la piel

Y aunque a la mañana el tiempo suele ser siempre insuficiente, es importante no maquillarse inmediatamente después de haber colocado el producto hidratante. Es necesario esperar que el humectante penetre y después recién iniciar el maquillaje.

A lo largo del día, una opción para mantener la piel humectada sin retirar el maquilaje es utilizar un vaporizador hidratante que, además, cumple la función de fijar el maquillaje.

Antes de ir a dormir es fundamental retirar todo el maquillaje con una crema de limpieza acorde al tipo de piel y después colocar el producto indicado por el dermatólogo que puede ser una crema con algún ácido especial para prevenir el envejecimiento. También se puede utilizar un gel de párpados o algún producto especial para el área de los ojos. La crema de limpieza debe retirarse y nunca hay que utilizarla como hidratante porque no lo es.

Hay algunas cremas de limpieza que se usan para la cara y para la zona de los ojos, pero también existen limpiadores específicos que permiten retirar la máscara de pestañas sin agredir una zona tan delicada como es la de los párpados.

Nunca habría que irse a dormir con el maquillaje puesto, porque tanto el maquillaje como el polvo del ambiente ensucian la cara y provocan comedones y granitos. Además, el contacto de la cara con la sábana durante la noche también hace que la piel se ensucie, por lo que hay que higienizarla por la mañana.

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